Descubra o que precisa saber sobre treino de Crossfit para iniciantes, incluindo os melhores equipamentos Crossfit. Prepare-se para entrar no mundo do Crossfit de forma eficaz e segura!

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Estar em boa forma física, isto é, “ser fitness”, é algo que muitos de nós buscamos diariamente a fim de alcançar e manter um boa condição física e mental.

Neste artigo pretendemos abordar a temática das passadeiras de fitness, não pelo ponto de vista do exercício físico que se pressupõe, mas pela perspetiva da máquina que é.

A importância da hidratação é um tema desconhecido para muitos .Antes de mais nada importa saber que a água ajuda a transportar nutrientes, a melhorar a circulação, a digestão, a regular a tensão arterial e muito mais.

A manutenção preventiva da sua passadeira pode resolver pequenos problemas, manter a qualidade do exercício e prolongar a durabilidade do seu equipamento.

A tábua de passadeira de corrida, tal com o tapete, é um componente de desgaste que se deteriora com o uso e o passar do tempo.

Neste artigo pretendemos abordar as principais avarias em equipamentos de fitness, bem como as suas causas e possíveis soluções.

O tapete da passadeira de corrida é um componente de desgaste que distende e se deteriora com o passar do tempo.

avarias em passadeiras de corrida Neste artigo pretendemos abordar as principais causas de avarias em passadeiras de corrida. Em primeiro…

Cabo de aço revestido, é qualquer tipo de cabo que esteja revestido com algum material, normalmente esse material é PVC.

O excesso de peso não é um problema essencialmente estético, é principalmente um problema de saúde.

O Exercício Físico é cada vez mais visto como uma necessidade. São vária as possibilidades para a prática do exercício físico; para além das típicas atividades cardiovasculares como nadar, caminhar, correr, andar de bicicleta pode também trabalhar o treino de força nesta altura do ano.

Tem a sua passadeira avariada? Está a fazer um ruído estranho? Nós ajudamos!

A escolha entre peças originais e compatíveis não é apenas uma questão de custo, mas também de qualidade, segurança …