Tecnología al servicio del fitness

Estar en buena forma física, es decir, “estar en forma”, es algo que muchos de nosotros buscamos diariamente para lograr y mantener una buena condición física y mental.

La actividad física ha sufrido transformaciones, pero ha sido capaz de mantenerse al día con las nuevas demandas del mercado. Ante las nuevas oportunidades ha sido flexible, innovador y ha sabido presentar nuevos productos con una orientación cada vez más tecnológica.

La pandemia

La pandemia ha acelerado la forma en que las personas han adoptado las tecnologías, lo que para las marcas ha significado un mundo completamente nuevo de oportunidades para usar nuevas herramientas y capacitación. ¡Incluso porque nuestras rutinas son cada vez más aceleradas y retroceder un poco ya es imposible!

La rutina

La práctica de ejercicio físico se ha convertido en parte de nuestra vida cotidiana, pero con nuestras rutinas cada vez más aceleradas y las redes sociales prevaleciendo, los beneficios y resultados visibles se han convertido en una condición necesaria, incluso para personas con restricciones horarias.

La evolución

El fitness y la tecnología están trabajando en un matrimonio perfecto. El equipo es cada vez más tecnológico y evolucionado. Los avances permiten que los entrenamientos sean más interesantes e interactivos y, sobre todo, faciliten las métricas de salud tanto para los profesionales como para los usuarios comunes.

La variedad es grande, desde programas sencillos dirigidos a ciertos grupos de edad, hasta una rigurosa formación online, utilizando equipos con tecnología “inteligente” y aplicaciones específicas.

La tecnología

Usable

Hoy en día encontramos fácilmente relojes inteligentes que cuentan los pasos, miden la frecuencia cardíaca, la presión arterial, las calorías gastadas, entre muchas otras posibilidades: tecnología portátil.

Juegos

Los juegos, que en el pasado fueron sinónimo de sedentarismo, se han convertido en un estímulo en el hogar y gimnasios. Hay juegos que utilizan la tecnología PRAMA, un sistema interactivo fundado en España que transforma la sala de entrenamiento en un espacio interactivo. El suelo y las paredes están cubiertos con sensores de presión, luces LED y altavoces para que el atleta se sienta como si estuviera en un videojuego.

Equipo

Los equipos de fitness que compramos para nuestros hogares están cada vez más evolucionados. Ya no se limitan a tener simples consolas analógicas o LED. Son dispositivos que nos permiten reflejar nuestros teléfonos móviles, conectándonos con el mundo actual y los avances técnicos. Integran aplicaciones para TV, Bluetooth para conectar aplicaciones, como Kinomap, ZWIFT entre muchas otras.

En casa

En nuestros hogares y con nuestro equipo podemos disfrutar de clases online. La tecnología de transmisión digital proporciona programas de ejercicios individuales o grupales. Estos ejercicios están disponibles los 7 días de la semana y a cualquier hora, por lo que no nos limita y por el contrario nos invita a la actividad física ya que los entrenamientos son a nuestro ritmo y voluntad. Y también con la ventaja de elegir si queremos clases en directo o previamente grabadas.

El fitness está evolucionando en todos los ámbitos. Los ejemplos presentados aquí son indicadores de que la tecnología ha llegado al mundo del fitness y está aquí para quedarse. Para aquellos que piensan que todo se reduce al ejercicio y la sudoración, sepan que el fitness está recurriendo cada vez más a la interactividad y la facilidad que tiene el usuario para elegir actividades físicas y sus variaciones. ¡Todo esto sin salir de casa! – si así lo deseas. La tecnología al servicio del fitness

Un mundo tecnológico también puede ser saludable.

En Technologic Ark encontrará productos de calidad sin duda a precios competitivos.

Para más información sobre el tema contáctanos y síguenos en las redes sociales: